http://produitsnaturels.joueb.com Tout sur les produits naturels et encore plus ... fr AngeDeCristale Bonjour à vous tous, Internautes ! <br />Il y a longtemps que je ne suis pas passée, mais en cette veille du printemps, je me dis qu'il faudrait que je continue à vous donner mes trucs santé au naturel ! <br />Le beau temps s'en vient! Profitez en donc pour aller prendre de longue marche. L'air pur est bon pour la santé et la marche également. Profitez en aussi pour bien respirer, prendre de grandes respirations de ce bel air pur!<br />Le printemps fait penser tout de suite à l'amour. Et bien, tombez en amour et laissez vous aller ! C'est si bon pour la santé ça aussi!<br />Ça rend heureux et euphorique ! <br />Voilà, je recommencerai mes études sur la question et je vous reviens. <br />Soyez heureux ! http://produitsnaturels.joueb.com/news/25.shtml Santé AngeDeCristale 2006-03-07T14:24:11Z La séance suivante est faite pour vous relaxer. Elle est très bonne, je l'ai moi-même testée et vous verrez que vous en ressortirez comme de la guenille. Il est important que vous alliez à votre rythme, ne forcez jamais un mouvement. Faites-le plutôt comme vous le pouvez. Vous trouverez les informations nécessaires sur les autres articles, au besoin. http://produitsnaturels.joueb.com/news/24.shtml Gymnastique douce AngeDeCristale 2004-12-18T03:20:58Z Saviez-vous que le mot yoga vient du mot Sanskrit yog qui signifie union ? Cette pratique est donc une union entre le corps et l'esprit qui aide à retourver la paix et le calme. http://produitsnaturels.joueb.com/news/23.shtml Gymnastique douce AngeDeCristale 2004-12-07T16:35:29Z Connaissez-vous les tisanes ? J'en ai tout un tas chez moi, toutes les sortes impossibles, bonnes et moins bonnes au goût, mais quel effet ont-elles sur nous ?? Il n'est pas inscrit sur l'emballage les bienfaits ou les méfaits du produit. Saviez-vous que les tisanes peuvent être nocives pour les femmes enceinte ? Il faut éviter la camomille à tout prix qu'on m'a dit.. mais pourquoi ? http://produitsnaturels.joueb.com/news/22.shtml Santé gazou 2004-12-04T15:54:39Z S'exprimer est très important dans la vie, que ce soit par les arts, la paroles, la chanson, etc. J'ai appris quelques techniques dans mes cours de théâtre et ils sont très bénéfiques. http://produitsnaturels.joueb.com/news/21.shtml Santé AngeDeCristale 2004-12-01T01:44:27Z Je suis certaine que tous les trucs de méditation, d'exercices de détente et de produits naturels aident grandement à la santé, et moi-même j'essaie d'en faire le plus possible. Cependant, il peut nous arriver d'oublier l'essentiel. On stress avec nos journées et avec toutes nos activités pour garder la forme...Mais est-ce que dormir ne serait pas la meilleure solution pour notre santé? Je remarque tellement la différence quand mon sommeil est régulier, bonne humeur, peau neuve donc moins de boutons, et je vois la vie de façon plus optimiste. Médicalement aussi, c'est prouvé...Dormir prévient plusieurs maladies cardiaques...<br /><br />Alors profitez-en et dormez, parce que le sommeil a ce grand avantage d'être GRATUIT!!!<br /><br /> http://produitsnaturels.joueb.com/news/20.shtml Santé andree 2004-11-29T20:00:03Z Technique de base<br />Il s'agit de ramener ses sens dans la région du coeur, comme si ces sens étaient directement connectés au coeur au lieu de la tête. http://produitsnaturels.joueb.com/news/19.shtml Méditation AngeDeCristale 2004-11-28T03:13:50Z Il n'y a rien de meilleur pour la santé que de s'entourer de beauté. http://produitsnaturels.joueb.com/news/18.shtml Actualités scaniagregoire 2004-11-27T01:15:15Z Mon meilleur truc pour relaxer, peu importe le lieu, c'est de respirer. Que ce soit pour me calmer à la suite d'une engueulade avec une cliente ou pour décompresser avant de dormir, je prends cinq minutes pour respirer profondément. J'inspire en comptant de un à trois et ensuite j'expire de la même façon. Une respiration compte donc six temps et chacun d'entre eux aide à éliminer le surplus de stress. Super truc qui passe bien partout, à toute heure de la journée! http://produitsnaturels.joueb.com/news/17.shtml Méditation AndreeAnne 2004-11-25T19:48:51Z Moi j'ai trouvé ce qui me convenait le plus: LES PILATES<br /><br />Ce sont des exercices au sol et debout qui combinent un peu de YOGA, et des mouvements qui renforcent les muscles surtout des jambes, des abdominaux, du bassin et du dos.<br />Je trouve que ça convient parfaitement aux femmes, c'est très bon pour entretenir la flexibilité et la respiration. Les séances se terminent toujours avec de la relaxation.<br /><br />Des cours se donnent un peu partout dans la ville, alors pour celles qui n'aiment pas suer sur les infernales machines des gym et qui n'aiment pas non plus le YOGA, les Pilates sont une bonne solution alternative. http://produitsnaturels.joueb.com/news/16.shtml Gymnastique douce Jojoe 2004-11-24T21:10:05Z Caroline Boucher Caroline Boucher AngeDeCristale 0f7fdb6d28648771e9c9325f6e4ed8b825541455